Era una mattina come tante altre…la luce del sole filtrava attraverso i vetri della finestra, il cielo era terso e la rugiada ricopriva l’erba del prato, ma non mi sarei mai accorta di tutto ciò se la finestra non si fosse spalancata all’improvviso, facendo un gran rumore. La mia mente, infatti, era altrove, affannata alla […]
Performance eccellente nello sport
Cosa differenzia la performance eccellente da una scadente? Ve lo siete mai chiesto? Come cambia l’approccio alla performance sportiva guardando le cose da una prospettiva 3 Principi? Bene, queste vogliono essere delle mie riflessioni, in merito a come sono cambiati i miei approcci nello sport e poi estesi alla mia vita quotidiano. Vorrei partire con […]
Volere è Potere?
Volere é potere! Se potessi avere 1 euro per ogni volta che ho ascoltato questa frase… Dopo The Secret, libro che fece molto successo una decina di anni fa, pareva che la chiave per vivere la vita che si voleva, incluso l’aumento del saldo del conto in banca fosse quella di pensare positivo, con tutti […]
Quanto conta per te l’opinione degli altri?
Quanto conta per te l’opinione degli altri? Questa è sicuramente una delle domande che mi trovo spesso a fare durante le sessioni di coaching. Se non sai cosa sia il coaching, mi piacerebbe oggi spiegartelo con poche parole, per poi condurti per mano in un racconto di libertà. Oggi le parole migliori che ho per […]
Viene prima la buona decisione o la buona sensazione?
No, non si tratta né di una domanda trabocchetto né di una domanda filosofica del tipo “è nato prima l’uovo o è nata prima la gallina?”. A questa domanda c’è una risposta molto semplice e chiara. L’ho ascoltata la prima volta in un incontro online con Marina Galan, una coach 3 Principi. L’ho capita però […]
Twilight: quei vampiri di benessere
L’argomento di oggi è la presenza nelle nostre vite di persone che “ci fanno del male”, persone che ci sottraggono energie, che preferiremmo non incontrare, non dover vivere, non affrontare, o comunque, vorremmo incontrare, vivere ed affrontare di meno. Li chiameremo “vampiri” di benessere… ma lo sono davvero? O forse c’è qualcosa di diverso da considerare?